TriCoach AI analiza tus entrenamientos de Strava y crea un plan personalizado que se adapta cada semana a tu progreso. Siempre en español.
7 días de prueba Pro sin tarjeta · Después, plan gratuito para siempre · Sin permanencia
Muchos deportistas no progresan porque no tienen un plan claro. Y los que tienen plan, usan uno genérico que no se adapta a su vida real.
"Abre la app y sabrás exactamente qué entrenar hoy."
Probar gratisSin estructura clara, cada sesión es una improvisación. Resultado: progreso lento o lesión.
Un plan de internet no sabe que viajaste esta semana, que tienes una carrera en 6 semanas o que te duele la rodilla.
Fuera del alcance de la mayoría. Y cuando lo tienes, no está disponible a las 6am del domingo.
Sin progresión planificada, entrenar demasiado o demasiado poco tiene consecuencias reales.
Sin configuraciones complejas. Sin curva de aprendizaje. Solo dinos tu objetivo y empieza.
Sincroniza tus actividades desde Strava. La IA analiza tu volumen, ritmo y evolución real.
Strava OAuthTriCoach AI entiende dónde estás y hacia dónde vas. Calcula el método correcto según las semanas a tu carrera.
IA personalizadaCada semana obtienes un plan ajustado a tu progreso. Si algo cambia, el coach lo adapta al instante.
Adaptación automáticaNo más dudas. Cada mañana abres la app y tu coach ya sabe qué necesitas entrenar hoy, basándose en tus datos reales.
No importa tu nivel ni tu disciplina. TriCoach AI se adapta a tu objetivo.
Desde cero hasta la línea de meta. Plan estructurado para las tres disciplinas sin morir en el intento.
Series, rodajes y progresión específica para bajar tu marca personal en running.
Plan de 8-16 semanas adaptado a tu nivel actual y tu fecha de carrera.
El deporte más en auge. Planes específicos para los 8 stations y el running entre ellos.
Fuerza, resistencia y técnica específica para tu próxima carrera de montaña.
Sin objetivo concreto pero queriendo mejorar. Periodización inteligente para progresar semana a semana.
IA conversacional, datos reales de Strava y todo en español. Y lo que no hace, dicho claro.
| Característica | TriCoach AI | Plan genérico (PDF o plantilla) | Coach humano |
|---|---|---|---|
| Precio | 0 € · Pro 14,99 €/mes | Suele ser gratis o de pago único | Habitualmente 100–300 €/mes |
| En español | ✓ Sí | Depende | ✓ Sí |
| Se adapta a tu semana real | ✓ Cada semana, según lo que haces | ✗ Mismo plan para todos | ✓ Sí |
| Chat para dudas al momento | ✓ Sí, todos los días | ✗ No | A veces, en horario del coach |
| Datos de Strava | ✓ En Pro | ✗ No | Según el coach |
| Corrige tu técnica viéndote | ✗ No | ✗ No | ✓ Sí, es su punto fuerte |
Un coach humano sigue siendo la mejor opción si necesitas que te vean nadar o correr. TriCoach AI es para quien quiere un plan serio, ajustado cada semana, a una fracción del coste.
TriCoach AI funciona con las plataformas que ya usas para entrenar.
Sincronización automática de actividades. El coach ve tu FC, potencia, cadencia y desnivel reales.
DisponibleDescarga tus sesiones directamente al reloj en formato TCX. Sin copiar nada a mano.
DisponibleSincronización avanzada de métricas de rendimiento y datos de salud.
DisponiblePrepárate para carreras reales con planes específicos para cada recorrido. El organizador sube el GPX, la IA analiza el perfil y cada atleta recibe un plan personalizado para ese recorrido.
Sin contratos ni permanencia. Cancela cuando quieras en un clic.
Prueba Pro de 7 días al crear tu cuenta, sin tarjeta · Plan anual 119 €/año · Sin permanencia
La prueba incluye el coach avanzado y 20 mensajes al día. Strava e Intervals.icu se activan con el plan Pro de pago.
No. TriCoach AI se adapta tanto a principiantes que empiezan desde cero como a atletas más avanzados. En el onboarding defines tu nivel y el coach se ajusta.
Sí. La app se conecta con Strava para analizar tus entrenamientos reales y compararlos con el plan. La conexión con Strava está disponible en el plan Pro de pago.
Sí. El plan se ajusta según tu progreso y cómo vas completando las sesiones, y también puedes pedirle al coach que lo cambie si tienes una lesión, un viaje o poco tiempo.
Hay un plan Free sin límite de tiempo con 10 mensajes al día y plan semanal básico. Las cuentas nuevas empiezan con 7 días de prueba Pro sin tarjeta; al terminar pasas a Free salvo que contrates Pro.
14,99 € al mes o 119 € al año. Incluye 20 mensajes al día con el coach, Strava, Intervals.icu, feedback automático tras cada entreno y plan adaptativo.
El pago se procesa con Stripe, con tarjeta, de forma segura. TriCoach AI no guarda los datos de tu tarjeta.
Sí, no hay permanencia. Escribe a coach@getricoach.com y cancelamos tu suscripción; al borrar tu cuenta desde el perfil la suscripción también se cancela.
Al borrar tu cuenta desde el perfil se eliminan tus mensajes, planes, ciclos y perfil, y se revoca la conexión con Strava.
Escribiendo a coach@getricoach.com. También puedes reportar un problema desde el enlace del pie de página.
Running, triatlón, Hyrox y natación. El coach puede combinar varias disciplinas en un solo plan si tienes varios objetivos.
Puedes descargar las sesiones en formato TCX y cargarlas en tu reloj. Además, la actividad se sincroniza vía Strava en el plan Pro.
No del todo. TriCoach AI da un plan estructurado y respuestas al instante, pero no te ve correr ni nadar. Si necesitas corrección de técnica en persona, un coach humano sigue siendo lo mejor.
Crea tu cuenta, cuéntale tu objetivo al coach y recibe tu primer plan en minutos. Sin tarjeta, sin permanencia.
7 días de prueba Pro · Sin tarjeta · Sin permanencia · En español